فوائد الساونا للجسم مجلة رجيم
فوائد الساونا . تقليل خطر الوفاة المبكرة : أجريت دراسة في فنلندا استهدفت 2,315 رجلاً لأكثر من عشرين عاماً متواصلة ، و قد أثبتت هذه الدراسات أن استخدام الساونا مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع يقلل من خطر الوفاة بأمراض القلب ...