8 أغذية لمنع وعلاج فقر الدم القيصر نيوز
النظام الغذائي الغني بالحديد والفيتامينات ب المركب مهم كطريقة للوقاية من فقر الدم والسيطرة عليه. كيفية الوقاية من فقر الدم وعلاجه: تسبب فقر الدم بسبب نقص الحديد وحمض الفوليك وفيتامين ب 12 في الدم، نقص الحديد هو السبب ال